Venha experimentar essa novidade! Você vai adorar! 

É uma mistura de Personal trainer  e treinamento funcional, aqui em Botafogo RJ.

Veja mais informaçoes abaixo. 

Como é a aula Personal fitness de treinamento funcional em Botafogo?

  • Ideal para quem tem pouco tempo para malhar
  • Ideal para quem não gosta de série, do modelo tradicional de academia
  • Ideal pra quem paga academia mas não frequenta
  • É um Mix de exercícios funcionais livres, aparelhos de musculação e exercícios aeróbicos.
  • É realizada dentro do salão de musculação totalmente conduzida por um professor de Educação Física
  • Mix de exercícios envolvendo resistência muscular, desempenho, aeróbico, alongamento e fortalecimento
  • Não existe série, cada dia o professor passa uma movimentação diferenciada, podendo ou não repetir e variar exercícios e forma de execução dos mesmo
  • São 3 a 4 alunos por horário no máximo
  • São duas vezes por semana, duração de 50 a 60 minutos

 

Quais os horários e duração da aula personal de treinamento funcional?

As aulas tem duração de 50 a 60 minutos. Temos horários a partir de 07h da manhã até as 22h.

Marque agora mesmo sua aula EXPERIMENTAL. Entre em contato e consulte horários disponíveis.

Qual valor da aula fitness funcional?

Se você contratar um personal sozinho você pagará um preço em média de 60 a 80 reais por hora!

Na nossa aula fitness você vai pagar muito mais barato! 

  • O valor é 150 reais por mês para 1aula por semana.
  • 2 aulas por semana sai a 250 reais
  • 3 aulas por semana sai a 300 reais.
  • 4 aulas por semana sai a 350

Além das aulas Fitness, o aluno ganha o plano musculação fitness, ou seja, pode utilizar a academia em qualquer outro horário para fazer sua série tradicional, como forma de complementar as atividades. 

Existem as opções de pagamento mensal, trimestral ou semestral, em que o valor fica mais em conta. Veja mais -->

 

Fotos da aula Fitness, com personal Trainer e treinamento Funcional em Botafogo na Academia Master Lutas RJ

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